六甲あんしんすこやかセンターさんのご紹介で

セミナーを開催しました。

講師は松村栄子歯科医です。

「オーラルフレイル」とはお口の機能低下です。

予防についてのお話でした。

「もぐもぐ力」「べろ力」「ウルルン力」「ごっくん力」「ゴホン力」

といった健康体操のおすすめで、皆さん楽しく学びました。