2021.11.26 「歯を意識して肩こりや腰痛を改善!~意外と知らない歯と体の関係~

池田宮川あんしんすこやかセンター主催

介護リフレッシュ教室でした。

講師は松村歯科医さんです。

ねこ背、舌の先の位置、嚙み合わせなど

知らなかったことがよくわかりました。

いろいろな簡単な体操も楽しく取り組みました。

皆さん終始笑顔で聞いておられました。

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